Decluttering Savjet: Nemojte ništa učiniti

Anonim

Što? Znamo što mislite: smiješno. Nije kao da sam Mary Poppins i mogu plakati, a soba će se izravnati. Ako ništa ne učinim, ovaj će dom postati još više katastrofa nego što je već. Znamo da zvuči ludo, ali vjerujte nam.

Postoji praksa u yogi koja se zove pozornost. To je proces promatranja, bez prosudbe, što vaše tijelo radi i osjeća. Dijetetima se često savjetuje da čuvaju časopis za hranu mjesec dana prije početka režima, promatrajući što jedu i što su osjećali u to vrijeme. Na isti način, proces declutteriranja počinje nečinom.

Prije nego što očistite ladicu ili pokušavate novi sustav podnošenja ili kupiti skup košara, promatrajte sebe i svoje navike. Gdje otvarate poštu? Otvarate li ga odmah ili sjedite danima prije nego što se hrabro pogledate na izjavu o kreditnoj kartici? Gdje stavljate račune? Vratite li svoju odjeću noću kad ih odnesete ili pustite da se nagomilaju na svoju stolicu za spavaću sobu? Uvijek ste pronašli napola pili kavu na određenom stolu? Pazite na svoje ponašanje i primijetite otpor i slučajne misli koje vam dolaze.

Osobno, često se ne mogu ukloniti odjeću. Shvatio sam da sam odugovlačio jer je moj ormar bio toliko punjen da je pozvao na cijeli niz preraspodjela kako bi mogao vratiti nešto natrag. Moje deklariranje bi moralo početi trikom ili dvije da shvate što baciti. Moj dosje u hrpi je postao veći sve dok me profesionalni organizator nije naučio trik za pojednostavljenje do nekoliko kategorija, što je taj zadatak puno brže. Kada znate svoje navike, možete surađivati ​​s njima kako biste razvili dosljedan sustav deklariranja koji uzima u obzir svoje prirodne tendencije.

[slika: Dana's Yellowtrace Sydney Apartman]